Laktosefreier Bananen-Himbeer-Smoothie
Gönne dir etwas Leckeres mit diesem laktosefreien Smoothie aus Banane und Himbeere. Er ist cremig und lecker und ist ein ideales Getränk zum Frühstück. Beginne deinen Tag mit unserem einfachen, schnell zubereiteten laktosefreien Rezept!
Zutaten
Smoothie:
| 500 ml | |
|
Laktosefreier Joghurt
|
100 g |
|
Gefrorene Banane
|
1 |
Himbeer-Chia-Marmelade:
|
Himbeeren
|
125 g |
|---|---|
|
Chia-Samen
|
1 EL |
Zubereitung
Tipp:
Die Wahl reifer Bananen ist entscheidend für den optimalen Geschmack und die Konsistenz deines Bananen-Himbeer-Smoothies. Reife Bananen sind süßer und weicher, wodurch sie sich leichter pürieren lassen und eine natürliche fruchtige Süße erhalten. Wenn du außerdem gefrorene Bananen verwendest, erhältst du eine glatte und cremige Konsistenz.
Fragen zu Smoothies mit Bananen und Himbeeren
Du bist kein Smoothie-Profi? Oder neu bei Chia-Samen? Keine Sorge, wir haben alles für dich vorbereitet! Lies weiter, um zu erfahren, wie du diesen köstlichen laktosefreien Bananen-Himbeer-Smoothie zubereiten kannst.
Was ist ein Bananen-Himbeer-Smoothie?
Kann man gefrorene Himbeeren für einen Bananen-Himbeer-Smoothie verwenden?
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