Hirseflocken
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200 g |
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Arla® BIO Weidemilch Joghurt Natur
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500 g |
Junger Spinat
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70 g |
1 EL | |
Karotte (ca. 100 g)
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1 |
Salz
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1 Prise |
Koriander (ersatzweise Petersilie)
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1 Bund |
Bio-Zitrone
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½ |
Honig
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1 TL |
Gemahlener Kreuzkümmel
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1 Prise |
Knoblauchzehe
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1 |
Pfeffer
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1 Prise |
Salz
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Prise |
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Porree
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200 g |
1 EL | |
Weißweinessig
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1 EL |
Kartoffeln (vom Vortag oder frisch gekocht)
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250 g |
Frischer Thymian
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4 Stängels |
Knoblauchzehen
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2 |
Mittelscharfer Senf
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2 EL |
Currypulver
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2 EL |
Weizenmehl (Type 405)
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4 EL |
Honig
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2 TL |
Eier (M)
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Pfeffer
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1 Prise |
Dazu passt perfekt ein grüner Salat.
Besonder lecker schmecken die Hirsepuffer, wenn der Labneh noch ein Topping aus Radieschen, Schnittlauch und Walnüssen erhält. Dafür 8 Radieschen putzen, waschen und in Scheiben schneiden. 40 g Walnusskerne grob zerbröckeln. 1/2 Bund Schnittlauch waschen, trocken tupfen und in feine Röllchen schneiden. Alles mit 1 EL Weißweinessig und 1 EL Öl mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.