Zwiebel
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1 |
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Knoblauchzehen
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2 |
Petersilie
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1 Bund |
Rinderhackfleisch
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600 g |
Eier
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Sumak
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1 EL |
EL Ras el Hanout
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1 |
Schwarzkümmel
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1 EL |
Salz zum Abschmecken und Würzen
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Pflanzenöl zum Braten
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2 EL |
Geschälte Mandeln
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80 g |
Olivenöl
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3 EL |
Türkische milde Peperoni
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8 |
Tomaten
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2 |
1 Packung | |
Bund Minze
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½ |
Eiweiß | 39,5 g |
Kohlenhydrate | 17 g |
Fett | 58 g |