Fast reife kleine Birnen (z. B. Williams Christ)
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550 g |
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Zitronensaft
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1 EL |
Birnen- oder Apfelsäfte
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100 ml |
Getrocknete Cranberries (ungeschwefelt)
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30 g |
200 g | |
Fettarmer Joghurt (1,5 % Fett)
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150 g |
Etwas Vanilleextrakt, pulverisiert
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Armarettini (italienische Mandelkekse)
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50 g |
Armarettini zum
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4 |
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Kleine Zitronenmelisse
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5 |
Eiweiß | 9 g |
Kohlenhydrate | 37 g |
Fett | 12 g |