Die meisten Leute kennen das Problem: Die Mittagspause im Büro ist einfach nicht lang genug, um sich etwas zum Essen zu besorgen – geschweige denn zuzubereiten. Die beste Lösung ist es also, sich eine leckere Mahlzeit zu Hause vorzubereiten und zur Arbeit mitzunehmen. Damit du dir dabei nicht den Kopf darüber zerbrechen musst, was du denn mitnehmen könntest, findest du bei uns zahlreiche geeignete Rezepte – wie diesen Bürosalat zum Mitnehmen mit Nudeln und Mango. Er ist super einfach und schnell zuzubereiten und bietet dir in deiner Mittagspause puren Genuss – der perfekte Salat für die Arbeit!
50 g | |
Gabelspaghetti
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75 g |
Hähnchenbrustfilets in Streifen
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100 g |
Zwiebel in Streifen
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1 1 |
Sojasoße
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2 EL |
Limette
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Saft und Schale von 1 1 |
Senf
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½ TL |
Honig
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1 TL |
Neutrales Öl
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3 EL |
Avocado
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1 |
Mangos
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Knoblauchzehen
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Rucola
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50 g |
Salz und Pfeffer aus der Mühle
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Füge dem Bürosalat zum Mitnehmen gerne auch noch weitere Zutaten deiner Wahl hinzu. Vielleicht frische Kirschtomaten oder saftige Salatgurke? Du kannst den Meal-Prep-Salat fürs Büro ganz nach deinen Wünschen gestalten.
Der Bürosalat zum Mitnehmen bietet dir auch in einer kurzen Mittagspause puren Genuss und beweist, dass man auch auf der Arbeit nicht auf eine leckere, selbstgemachte Mahlzeit verzichten muss. Bevor du den leckeren Salat für die Arbeit zubereitest, beantworten wir dir hier noch einige Fragen zu dem Rezept:
Eiweiß | 54,9 g |
Kohlenhydrate | 99,2 g |
Fett | 89,7 g |
Leckere Inspiration für die Mittagspause gefällig? Wie wär’s mit unserem schnellen Nudelsalat mit Mango, Hähnchen und unserem Finello Pizzakäse?
Dieser Bürosalat zum Mitnehmen ist etwas ganz Besonderes. Er vereint angenehm bitteren Rucola mit saftiger Mango, Avocado, Hähnchen und viele weitere Zutaten zu einem runden und harmonischen Geschmackserlebnis.
Der Bürosalat zum Mitnehmen begleitet dich von nun an öfter mal zur Arbeit? Wunderbar! Damit du auch im Büro kulinarische Abwechslung genießen kannst, findest du auf unserer Seite noch viele weitere Rezepte für Salate, die du problemlos einpacken und mitnehmen kannst. Vom Rote-Bete-Salat mit knusprigen Walnüssen und spritzigen Orangen über den Bohnensalat mit Weißweinessig und Hirtenkäse bis hin zum ausgefallenen und fruchtig-frischen Erdbeersalat mit grünem Spargel ist hier alles mit dabei. Da lässt sich sicher für jede:n das Richtige finden und du hast immer einen leckeren Bürosalat zum Mitnehmen parat!