Tempura-Gemüse ist knackiges, frisches und schmackhaftes Gemüse, das mit einem klassischen Tempura-Teig überzogen ist und goldbraun und knusprig frittiert wird. Das japanische Gericht wird durch Frittieren von Gemüse zubereitet. Es ist eine großartige Vorspeise, Beilage oder ein Snack, der die natürlichen Aromen des Gemüses mit einem extra knusprigen Biss hervorhebt. Probiere es aus und genieße die zarten, knusprigen Köstlichkeiten!
Weizenmehl
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60 g |
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Speisestärke
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50 g |
Backpulver
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1 TL |
Feines Salz
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½ TL |
Biere oder Wasser
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100 ml |
Ei
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1 |
Öl zum Braten, z. B. Rapsöl (nicht kaltgepresst)
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½ L |
Gemüse-Mix, z. B. Blumenkohlröschen, Zwiebelringe, Zucchini in Scheiben und grüner Spargel
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400 g |
Bei der Herstellung von Tempura-Teig kannst du entweder Wasser oder Bier verwenden. Wasser ist eine gängige Wahl, um einen dünnen, zarten Teig herzustellen. Die Herstellung von Tempura-Teig mit Bier ist jedoch auch eine gute Option, da er Kohlensäure enthält, die zu einer leichten und knusprigen Textur beisteuert. Mineralwasser erzeugt einen ähnlichen Effekt, da die Kohlensäure Luftblasen im Teig erzeugt, was zu einer leichteren und knusprigeren Hülle führt. Egal, ob du dich für normales Wasser, Bier oder Mineralwasser entscheidest, wichtig ist, eine kalte Flüssigkeit zu verwenden, damit die Hülle leicht und knusprig ist.
Ein weiterer wichtiger Tipp ist, das Gemüse vor dem Frittieren vorzubereiten. Das bedeutet, es gründlich zu waschen, zu trocknen und in mundgerechte Stücke zu schneiden. Während manche Gemüsesorten gut zum Frittieren geeignet sind, sollte festeres Gemüse wie Süßkartoffeln, Karotten und Winterkürbis zuerst vorgekocht und vor dem Frittieren abgekühlt werden. Dadurch wird sichergestellt, dass es gleichmäßig gart und der Tempura-Teig knusprig bleibt.
Schließlich ist auch wichtig, das Gemüse bei der richtigen Temperatur zu frittieren. Die ideale Temperatur zum Frittieren von Tempura-Gemüse liegt zwischen 170–180°C. Wenn das Öl zu heiß ist, verbrennt der Teig und nimmt einen bitteren Geschmack an, und wenn das Öl nicht heiß genug ist, nimmt das Gemüse zu viel Öl auf und wird fettig und matschig.
Tempura ist ein köstliches japanisches frittiertes Gericht und wir haben uns für eine Version mit Gemüse entschieden, das in Tempura-Teig gehüllt ist. Lies weiter, um mehr über dieses leckere Gericht zu erfahren.
Tempura-Gemüse ist in der alten japanischen Küche eine Tradition. Dabei wird Gemüse von einem leichten Teig umhüllt und frittiert, bis es knusprig und goldbraun ist. Am besten dabei ist, dass du alle deine Lieblingsgemüsesorten wie Zucchini, Pilze, Brokkoli und Zwiebeln verwenden kannst. In Japan wird Tempura normalerweise mit saisonalem Gemüse wie Auberginen, Süßkartoffeln, Kürbis und Paprika hergestellt, aber du kannst nehmen, was du am liebsten magst. Der Teig für Tempura sorgt für eine leichte, knusprige Hülle, die die natürlichen Aromen des Gemüses perfekt ergänzt und für einen unwiderstehlichen Snack oder eine Beilage sorgt.
Unser Rezept für Gemüse-Tempura enthält Zwiebelringe, grüne Bohnen, Blumenkohl, Brokkoli und andere leckere Klassiker, die sich aufgrund ihrer Konsistenz und ihres Geschmacks gut zum Frittieren eignen. Da dieses Gemüse einen relativ geringen Wassergehalt und eine feste Struktur hat, eignet es sich ideal zum Frittieren. Während der Teig selbst relativ mild im Geschmack ist, dient er als perfekte Grundlage, um die natürlichen Aromen des Gemüses hervorzuheben. Nach dem Frittieren sorgt der Tempura-Teig für eine knusprige Hülle, die die natürliche Süße und die herzhaften Aromen des Gemüses wunderbar ergänzt.
Der selbstgemachte Teig, der in Tempura-Rezepten verwendet wird, ist eine der Schlüsselkomponenten, die dieses Gericht so besonders machen. Er ist leicht und luftig, was einen perfekten Kontrast zum zarten Gemüse nach dem Frittieren ergibt.
Der Schlüssel zu einem leichten, knusprigen japanischen Tempura-Teig besteht darin, die Zutaten gerade so weit zu verrühren, dass ein glatter, klumpenfreier Teig entsteht, aber nicht so sehr, dass er dicht und schwer wird. Die Kombination aus den delikaten Aromen des Gemüses und dem köstlichen Knuspern des Tempura-Teigs ist der Grund, warum Tempura-Gemüse von so vielen Menschen auf der ganzen Welt geliebt wird.
Wenn du Lust auf weitere knusprig frittierte Gerichte hast, schau dir unbedingt unsere Rezepte für Hühnernuggets und klassische Fish and Chips an.
Tempura-Gemüse ist vielseitig und lecker und kann auf verschiedene Arten serviert werden. Eine beliebte Variante ist als Vorspeise oder leichter Snack zusammen mit einer Dip-Sauce wie Sojasauce oder einer klassischen Tentsuyu-Sauce, um den Geschmack des gebratenen Gemüses zu verstärken. Alternativ kann Tempura-Gemüse als Beilage zu einem Hauptgericht serviert werden, z. B. zu einer Mahlzeit nach japanischer Art aus Reis und Miso-Suppe. Oder du kannst das Gericht mit Nudeln wie Soba oder Udon für eine herzhafte Mahlzeit genießen. Unabhängig davon, wie du es servierst, ist Tempura-Gemüse ein knuspriges und würziges Gericht, das dich glücklich machen wird, wenn du Lust auf etwas köstlich Frittiertes hast.
Das Experimentieren mit Dip-Saucen für Tempura-Gemüse ist eine großartige Möglichkeit, dieses bereits köstliche Gericht auf die nächste Stufe zu heben. Während eine traditionelle Tempura-Dip-Sauce aus Sojasoße, Mirin und Dashi hergestellt wird, können viele andere Saucen verwendet werden, um den Geschmack des panierten und frittierten Gemüses zu unterstreichen.
Eine Möglichkeit ist eine würzige Dip-Sauce, die aus Sojasauce, Reisessig, Chilipaste und Honig hergestellt wird. Der süß-würzige Geschmack bildet einen köstlichen Kontrast zum knusprigen Tempura-Gemüse.
Du kannst auch mit Dip-Saucen auf Fruchtbasis experimentieren. Eine Mango-Dip-Sauce kann zum Beispiel durch aus Mangopüree, Reisessig und etwas Zucker hergestellt werden. Die fruchtige Süße der Sauce ergänzt das knusprige, herzhafte Tempura-Gemüse perfekt und verleiht dem Gericht einen Frischekick.
Wenn du abenteuerlustig bist, kannst du sogar eine herzhafte Erdnuss-Dip-Sauce probieren. Diese Sauce kann durch die Kombination von Erdnussbutter, Sojasauce, Limettensaft, Honig und Chiliflocken hergestellt werden.