Grüner Smoothie mit Spinat
Mit unserem Rezept für grünen Smoothie mit Spinat, Brokkoli und Avocado ist die Zubereitung eines leckeren Frühstücks-Smoothies schnell und einfach. Diese schönen grünen Smoothies enthalten viel leckeres Gemüse und Obst und Zutaten wie Skyr Vanille und Avocado verleihen den Smoothies eine cremige Konsistenz.
Zutaten
| 150 ml | |
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Wasser
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150 ml |
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Eiswürfel
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4 |
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Babyspinat
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400 ml |
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Ananas in kleinen Stücken
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100 g |
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Gefrorener Brokkoli
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75 g |
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Avocado
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¼ |
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Frisch gepresster Zitronensaft
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2 TL |
Zubereitung
Tipp:
Während die Herstellung von Smoothies einfach ist, kann die Reinigung manchmal etwas mühsam sein, da das Gemüse- und Fruchtpüree dazu neigt, am Blender zu haften, wenn es trocknet. Daher solltest du den Blender sofort nach dem Eingießen des grünen Avocado-Smoothies in Gläser mit warmem Wasser abspülen. Dies wird es viel einfacher machen, ihn zu reinigen, auch wenn du keine Zeit hast, es sofort zu tun. Du kannst auch etwas lauwarmes Wasser in den Mixer geben und für 10 Sekunden mixen; danach ist der Mixer fast vollständig sauber.
Fragen zu grünen Smoothies mit Spinat
Grüne Smoothies mit Spinat sind eine spannende Ergänzung zu einem Smoothie-Repertoire, das hauptsächlich aus Frucht- oder Beeren-Smoothies besteht. Lies weiter, um mehr über grüne Smoothies zu erfahren, indem du dir unsere Antworten auf einige der am häufigsten gestellten Fragen zu diesen köstlichen Smoothies mit Gemüse ansiehst.
Was ist in einem grünen Smoothie?
Wie macht man einen grünen Smoothie mit Spinat?
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Hast du unser grünes Smoothie-Rezept dazu inspiriert, noch mehr leckere Smoothies auszuprobieren? Wenn ja, empfehlen wir dir, einen Blick auf unsere Smoothie-Rezepten zu werfen, die großartige Optionen wie einen Bananen-Smoothie, einen tropischen Smoothie und einen Mango-Smoothie umfassen.
Genieße einen grünen Smoothie mit Spinat zum Frühstück
Ein grüner Smoothie eignet sich perfekt als Nachmittagssnack, schnelles Frühstück oder überraschende Ergänzung zu einer selbstgemachten Brunch-Auswahl. Es ist lecker und praktisch, da du es morgens unterwegs genießen kannst. Falls du auf der Suche nach weiteren Smoothie-basierten Frühstücks- oder Mittagsoptionen bist, lass uns deine Aufmerksamkeit auf unsere köstliche Smoothie-Bowl lenken, die ebenfalls mit Skyr hergestellt wird und Banane, gemischte Beeren, Mango und exotische Drachenfrucht enthält.
Süßer Ananasgeschmack und Skyr für Konsistenz
Einfache grüne Smoothie-Rezepte haben manchmal einen schlechten Ruf, aber sie sind voller Geschmack und Tiefe, wenn sie richtig zubereitet werden. Unser grüner Smoothie mit Spinat, Brokkoli und Avocado ist einer der besten grünen Smoothies, die du bekommen kannst. Die Zugabe von tropischer Ananas und Vanille-Skyr versüßt die Bitterkeit des Grüns und verleiht dem Smoothie ein ausgewogenes Geschmacksprofil mit milden und süßen Aromen.
Experimentiere mit den Zutaten
Es ist ziemlich einfach, die grünen Smoothie-Zutaten mit anderen zu mischen, während der charakteristische Farbton intakt bleibt. Vielleicht möchtest du mit Gemüse wie Grünkohl, Sellerie oder Gurke experimentieren.
Wenn du dich fragst, was du in einen grünen Smoothie geben sollst, um ihn etwas spritzig zu machen, experimentiere mit dem Hinzufügen von Äpfeln und Ingwer. Säuerliche Äpfel wie Granny Smith sind besonders lecker, wenn sie mit cremiger Avocado und süßer Ananas kombiniert werden. Wenn du ein paar frische Minzblätter in die Smoothie-Mischung gibst, erhältst du einen selbstgemachten Smoothie mit einem erfrischenden kräuterartigen Geschmack.
